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2024.04.22. 업데이트 작가 프로필 수정 요청
하이트 애쉬버리 심리상담소에서 행정 책임자로 일했다. 《분노의 기술》, 《자신의 분노를 이기는 방법》 등의 공저자다.
참여
매튜 맥케이, 로널드 T. 포터-에프론 외 5명
제효영 역
심심
인문
<책소개> “항상 날이 서 있고 예민하다는 이야기를 듣거나 화가 날 때마다 어찌할 바를 모르겠다면” 뇌과학, 심리학 분야 최고의 전문가들이 제안하는 분노를 조절하고 감정을 다스리는 법! 아주 작은 자극에도 자신도 모르게 펑 터져버리는 사람이 많다. 이렇게까...
소장 13,600원
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